Любителям русской бани. Как выбрать банный веник

Древняя традиция использования веника для мытья и ухода за телом сегодня приобрела огромную популярность, соперничая с изысканностью ванн с лавандовой пеной и душевых кабин с десятком режимов.

Какие бывают: характеристики

Хлёсткий и ароматный веник – обязательный атрибут любой бани.

Они бывают:

Берёзовые Еловые
Дубовые Пихтовые
Липовые Крапивные
Осиновые Полынные
Кленовые Мятные
Орешниковые Ольховые
Эвкалиптовые Ясневые
Рябиновые Черёмуховые и т.д.

Целебные возможности атрибутов для бани заключаются в физическом воздействии и в фармакологическом влиянии различных активных веществ. Популярные атрибуты для бани есть возможность изготовить из любого дерева или травы. Важные условия: эластичность готового веника и отсутствие вредных веществ.

Эффект от веника напрямую зависит от материала. Это может быть и стимуляция кровообращения, и расслабление, и очищение кожи. Использование связки веток в бане строго запрещено на полный желудок и людям с патологиями сердечно-сосудистой системы.

Процесс массажа связкой веток в парилке может оказать отличное расслабляющее действие. Это способствует укреплению иммунитета и замедлению процессов старения кожи. Хлестать необходимо влажным, заранее замоченным веником. Для замачивания возможно использование дополнительных ароматических масел.

Как правильно заготовить качественный банный веник

  • Похлестывание;
  • Поглаживание;
  • Компресс;
  • Опахивание и др.

С первым все понятно, многие не один раз хлестали своих товарищей в бане. Поглаживать нужно нежными движениями, проводя веником вдоль всего тела: от шеи к пяткам, а потом обратно. Компресс сделать очень просто.

Для чего же полезен каждый вид веника конкретно, мы расскажем ниже.

Чтобы собрать и связать «правильный» веник, нужно следовать нескольким правилам:

  1. Травы и ветки необходимо срезать, когда роса сошла. Погода при этом должна быть ясной. Проще говоря, сырье необходимо брать сухим.
  2. Ветки должны быть упругими, хорошо гнущимися, молодыми.
  3. Сразу после срезания ветки раскладывают в 1 слой в тени, чтобы они завяли. При перевозке не стоит их сильно упаковывать, так листья могут перегреться, повредиться и осыпаться.
  4. Связанный веник кладут под гнет. Так он приобретает плоскую форму. Только после этого его можно подвесить. Сушат веник в месте прохладном с хорошим проветриванием, примерно 2-3 дня.

Важно помнить, что веники нельзя сушить на солнце. Это избавит их от аромата, полезных веществ. А после запаривания из такого веника отвалятся все листочки. Сушку не рекомендуют совершать на сильных сквозняках. Можно веники подвешивать или раскладывать. Во втором случае их необходимо каждый день переворачивать для равномерного просыхания.

Если веник высушен качественно, его листья зеленые, имеют матовую поверхность. Он истощает приятный аромат, который сильно увеличивается после процедуры запаривания.

Вязать веники очень просто. Для этого особых навыков не требуется. В нижней части убирают все листья и сучки, оставляя место для ручки. Она должна быть толщиной не более 5 см, это будет удобно. Собрав нужное количество веточек, их нужно тесно перевязать шпагатом, обмотав у основания несколько раз. Более толстые ветки ложатся в середину веника, а тонкие – по его краям.

Непосредственно перед тем, как отправиться в парную, веник нужно качественно запарить. Можно опустить его в воду низких температур на пару минут. После этого на столько же времени в теплую воду и, наконец, – в горячую (но не кипяток). Ёмкость с веником нужно накрывать. Потом эта вода используется в парной – ею поливают стены или камни.

Читайте также:  Способы чистки дымоходов печей и каминов от сажи

Важно помнить, что свежие и полусвежие веники нельзя запаривать. Эту процедуру проходят только сухие веники. Кстати, если окажется, что ваш веник слишком сильно пересушен, тогда нужно немного увеличить время запаривания.

Ну что, вам уже захотелось попариться с ароматными и такими полезными вениками? Это очень хорошо. Ведь наши предки не зря считали баню – отличным средством для расслабления, восстановления, омоложения и оздоровления. А если еще и париться с вениками, заготовленными своими руками, то польза точно возрастет вдвое! С легким паром!

Веники для всей семьи

Некоторые растения рекомендуется использовать для совместного посещения бани. Так, молодожены могут париться веточками рябины и пижмы, которые обладают эффектом природных энергетиков. После таких банных процедур эротический настрой влюбленным обеспечен.

Эвкалиптовые веники обладают бактерицидным и противовоспалительным эффектом. Кроме того, они очень мягкие и подходят даже детям. Пара веточек душистого эвкалипта в дубовом или березовом венике существенно повысят его полезность.

Семейное посещение бани можно превратить в оздоровительное профилактическое мероприятие, если заготовить «правильные» веники, полезные для всей семьи.

Как хранить сухие веники

Итак, наши веники хорошо просушены и готовы к действию!) Осталось решить вопрос с хранением веников. Правильнее всего хранить готовые веники в темноте, желательно под черной тканью или небольшим прессом. Зачем это нужно? Ответ прост — такой способ хранения сохраняет полезные вещества и влагу, оставшиеся в листьях. А теперь предлагаем вам народные методы хранения веников, которые доказали свою эффективность:

  • Хранение веников в сене. Довольно эффективный метод, осталось лишь найти небольшое количество сена)
  • В квартире веники рекомендуется хранить в полиэтиленовых черных пакетах или под темной тканью. Веники, завернутые в ткань, имеют в два раза больший период эксплуатации.
  • Хранение веников в специальных вакуумных мешках. Довольно современный и продвинутый метод, позволяющий сохранить все полезные свойства веника.
  • Хранение веников под прессом.

Травяные и смешанные венички

Самыми популярными травяными вениками являются крапивный и полынный. Крапива хорошо лечит спину, ревматизм, подагру, проблемы с почками и печенью. При правильном запаривании (перед употреблением его поочередно окунают в горячую и холодную воду) крапива слегка покалывает, не вызывая сильных ожогов. Таким веником лучше делать компрессы, поскольку для массажа он слишком мягкий. Полынь хороша для кожи и так же действенна, как и крапива, только более нежная. Травяные веники, к сожалению, можно использовать только один раз.

Самым лучшим веником для бани считается тот, какой состоит из тех компонентов, какие более всего подходят вам, то есть смешанный. Такой веник можно собирать из любых компонентов, добавляя в него необходимые травы или ветки. Например, за основу взят березовый веник, в него добавили несколько прутиков эвкалипта, пижму, дуб. Добавки зависят от личных предпочтений, местности проживания и т.д.

Какой веник для бани лучше решать именно вам. Главное, чтобы им было удобно париться и это приносило огромное удовольствие.

Основные правила сбора

Чтобы качество предназначению, при заготовке необходимо соблюдать следующие правила сбора веников для бани:

  • Лучше всего собирать веники после схода росы теплым летним утром в сухую погоду.
  • Если перед этим прошли дожди, то лучше выждать несколько дней.
  • Резать ветки можно с деревьев, растущих далеко от дорог. Для этого подходят деревья не ниже трехметровой высоты с ветками длиной в полметра.
  • Хороший знак экологической чистоты выбранного места является соседство с деревьями сочных лопухов.
  • Нельзя срезать ветки с одного дерева, оголяя его. Предпочтительно сочетание сырья разного возраста, но не моложе двух лет.
  • Лучше всего выбирать деревья, растущие на тенистых и возвышенных местах.
  • Собирают лишь боковые ветви, их срезают острым секатором.

После срезки ветки складывают в тенистом месте в один слой на час. Перевозить их следует аккуратно. Нельзя складывать вплотную, чтобы не допустить перегрева и осыпания из-за этого листьев.

Интересно! Для веников применяют ветки как дуба обыкновенного, так и красного канадского. У него листья более широкие, а ветки податливее и длиннее. А у кавказской породы дубов очень прочные листья, что очень ценно для банных целей.

Когда от веника в бане лучше отказаться

Начать стоит с того, что для самого здорового человека веник может представлять значительную опасность при неумелом его использовании.

Минимум, чем это грозит — болями в исхлестанном теле и испорченным отдыхом. Неумелое использование может сказаться проблемами с опорно-двигательным аппаратом, дыхательной системой.

Словом, если нет умения и опыта, веником надлежит пользоваться аккуратно, не во всю силу.

И естественно, необходимо знать о случаях, при которых, во избежание вреда от веника в бане.

До него не дотрагиваются вовсе, если есть:

  • онкологические заболевания;
  • менструация;
  • поздние сроки беременности;
  • серьезные заболевания сердца;
  • открытые раны и ранения с недавно наложенными швами, обширные язвы;
  • склонность к обморокам;
  • высокая температура тела при простудном, вирусном заболевании.

Относительно последнего стоит добавить, что каждый случай такого недуга индивидуален.

По поводу допустимости посещения бани желательно консультироваться со специалистом.

Не рекомендуется браться за веник на ночь. Упомянутый ранее тонизирующий эффект приведет только к бессоннице.

Еще стоит учесть такой вред веника в бане, как вероятность развития аллергии на растения в общем и отдельные вероятные специфические реакции на них.

К примеру, крапива не подходит при ряде заболеваний крови (повышенная свертываемость) и сосудов (варикозное расширение вен).

Полезные ссылки:

Пихтовый веник

Пихтовый веник – это прекрасное массажное средство для мышц. Такие веники подходят для людей, больных ревматизмом, невралгией, радикулитом. Парение с пихтовым веником рекомендуется при болях в позвоночнике. Он также очень полезен при подагре.

Смолистые вещества, содержащиеся в хвое, раздражают кожу, стимулируя потоотделение и увеличивая кровообращение глубоко в мышцах и даже во внутренних органах. Эти же смолистые вещества обладают дезинфицирующим свойством, очищают кожу от болезнетворных микробов. Пихтовое масло и дубильные вещества пихты при парении с веника проникают в поры тела и способствуют излечиванию многих кожных заболеваний. Большое количество эфирных масел способствует улучшению дыхательной системы. Кроме того фитонциды, содержащиеся в пихтовом венике препятствуют распространению респираторных заболеваний: простудах, кашле, бронхитах, при воспалении пазух носа и хорош пихтовый веник при эпидемиях гриппа. Он благотворно действует на иммунные процессы. Если вы почувствовали первые признаки простуды, торопитесь в русскую парную с пихтовым хвойный запах пихтового веника используется в качестве мощного психостимулятора. Очень хорош пихтовый веник при стрессе, чувстве тревоги, нервозности и нервном истощении. Вообще пихта является классическим натуральным релаксантом. Она помогает снять внутреннее нервное и мышечное напряжение, успокоиться, расслабиться. Пихтовый веник лучше всего использовать перед сном. Бальзамический аромат пихты радует душу прежде всего в зимнее время, когда отсутствует тепло, свет и уходит чувство безопасности. Пихтовый веник в этом случае незаменим. Пихтовое масло обладает эротическим действием за счет повышения общего тонуса и гармонизации настроения.

Читайте также:  Как построить каркасную баню быстро и недорого

Хорошая альтернатива

Банные веники могут быть разными:

  • Самым хорошим считается березовый веник. Он гибкий, легкий и удобный, полезен при различных болях, выделяет вещества, успокаивающие нервную систему, очищающие воздух в парилке.
  • Кленовому венику присущи высокие лечебные свойства, т. к. листья богаты алкалоидами, витаминами и катехинами. Они помогают нейтрализации вредных веществ, обладают тонизирующими и анальгезирующими свойствами.
  • Ивовые ветки – лучшее средство от остеохандроза и облегчения боли в поясничном отделе.
  • Веник из черемухи обладает бактерицидными свойствами и тонким миндальным ароматом.
  • Эвкалиптовые веники не заменимы при простуде, травмах и болях в суставах. Это также и ингаляция. Их часто сочетают с дубом или березой.
  • Хвойные веники выгодно отличаются от лиственных тем, что их заготовка проводится круглогодично. Они противопоказаны людям с чувствительной кожей. Живица или хвойная смола полезна при ревматизме, проблемах органов дыхания, с ее помощью проходит оздоровление кожи. Чтобы избавиться от болей достаточно просто полежать на хвойных лапах в парилке. Это и ингаляция и массаж одновременно.

Применяются также другие виды банных веников, не редкость и смешанные, универсальные их варианты. Туда же вкладывают веточки лечебных трав.

В любом из этих случаев обеспечивается проведение оздоровительной и закаливающей процедуры.

Хорошая альтернатива

Так же не стоит забывать о бамбуковом венике. Этот вид не является традиционно — банной принадлежностью, но им очень хорошо проводить массажные процедуры.

Русская баня с традиционной парной и массаж дубовым веником – что может быть лучше для здоровья! Это средство от хандры и стресса и отличная закаливающая процедура. Но она по силам не каждому, существует целый ряд противопоказаний для парной.

В разумных же пределах после консультации специалиста позволить себе банную манипуляцию с целебным веничком может позволить себе практически каждый.

Советы для начинающих банщиков

Советы для начинающих банщиков
  1. Свежий веничек нет нужды специально подготавливать, достаточно просто ополоснуть, а сухой надо размочить и напитать влагой.
  2. Хорошенько промойте все листики перед запариванием, так вы удалите накопившуюся пыль и грязь, чтобы в дальнейшем не было неприятных сюрпризов.
  3. При замачивании в воде обязательно контролируйте процесс, следите, чтобы ветви не раскисли, тут важно соблюсти баланс, недодержишь – ветки будут жесткими, а листва ломкой. Передерживать тоже плохо – листья опадут, останутся размокшие прутья. При правильном подходе ветки должны стать гибкими и эластичными, а листья «распушиться».
  4. Чтобы листва равномерно размокла и напиталась влагой, сверху можно положить груз, который не даст отдельным веткам топорщиться и «вылезать» из емкости.
  5. Учитывайте особенности исходного материала. Жесткие и крепкие дубовые листья придется держать в теплой воде дольше, чем, например, мягкие эвкалиптовые или липовые. Для хвойных пород время запаривания увеличивается на 30-40 минут по сравнению с лиственными, иначе вы рискуете оцарапать кожу жесткими иголками.
  6. Вместо таза есть смысл купить специальный запарник, он лучше держит температуру, а также снабжен удобной ручкой, его легко перемещать с места на место.
  7. Почаще поворачивайте веник в запарнике, чтобы он равномерно находился в воде. При правильной подготовке его должно хватить на 3-4 банных посещения.
  8. Еще один секрет – использовать полезный отвар от запаривания, вылить его на волосы или тело.